​如何唤醒潜意识（唤醒潜意识的音乐）

如何唤醒潜意识（唤醒潜意识的音乐）

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于如何唤醒潜意识和如何唤醒自身内在的潜意识的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享如何唤醒潜意识以及如何唤醒自身内在的潜意识的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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如何唤醒潜意识的力量

潜意识指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。实际的潜意识，其实是意识的一部分，只不过，是被我们压抑的那部分意识，所以，潜意识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层间接和主动的否决了，我们是不能觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人。任何反复传给潜意识的思考动力，终将颂让洞为潜意识所接受和奉行，甚至更上一层楼，化为最实际的方案步骤。你可以从以下3个方面来开发潜意识：

1大家都会时不时的在脑海中浮现出一个念头，有的也很模糊，有些人就会把这些突然出现的念头用本子记下来，过后细心的研究，成就一番事业。

2如果说当你遇到难题时，但是怎么也想不出来，突然发现有个念头在一瞬间从脑海中闪过时，这个就是你潜意识出来野枯的念头。

3要想不断开发潜意识，你可听一些音乐，当听到一定的程度，潜意识就会出现。记得在初中时，我滑码的记忆力时常很不好，背语文走神，致使各科成绩也很不好。此后在百度上面发现了可以增强智商的“特斯拉潜能课程”，听完后，才改善了我这种不好状况。上课不再走神，各科成绩也提升了很多。相信我的这些话应该对你有帮助。

怎样激发自己的潜意识

开发潜意识的渠道

1.听觉刺激法:

当你恐慌,害怕,缺乏自信时,大喊几声,就像举重,搏击喊叫一样,可以立即恢复力量.声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动.在你的家中或其它地方一直放潜意识录音并拍带,可以不注意它,它也可以进入你的潜意告蔽镇识中,就是在睡眠中也可以放着,因为耳朵是24小时张开的,意识听不到,但潜意识能照样听到,效果仍然很好.

2.视觉刺激法:

在房间建立一个梦想板,把自己的目标画成图片剪下来,贴在梦想板上天天看,可以天天刺激你的潜意识,达成你的梦想.

3.观想刺激法:

利用潜意识不分真假的原理,在大脑中引导出你所希望的成功场景,从而达到替换你潜意识中负面思想的目的,通过反复的观想暗示,改变自我意像,树立成功信念,并使自我产生积极的行动,达到预定的目标.

潜意识名言录

倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。

(英国当代动机大师·理查丹尼

RICHARD

DANNY)

一个人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不够的，我们必须经常描绘自己将来的幸福形象，并依靠万能的潜意识来帮忙实现。潜意识一旦接受事情后，就会想尽办法去实现它，之后你只要安心等待,就可以了。

(世界著名研究精神法则、潜意识权威·乔瑟夫摩菲

MURPHY)

每一个人都具有特殊能力的电路，但大多数人因为不知道，所以无法充分利用，就好像怀重宝而不知其在；只要能发掘出这项秘藏的能力，人类的能力将会完全大改观，也能展现出超乎常人的能力。

如果每个人都能想像自己的梦想，梦想就可能出现。尽量试著在脑海里具体的拼凑出它的雏型。

我这一生不曾工作过，我的幽默和伟大的著作都来自于求助潜意识心智无穷尽的宝藏。

(马克吐温)

那些最能干的人，往往是那些即使在最绝望的环境里，仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己，也振奋他人，不达成功，誓不休止。

(Unlimited

Power

灵感并不是在逻辑思考的延长线上产生，而是在破除逻辑或常识的地方才有灵袜粗感。

难得你对那感兴趣

潜意识的惊人力量怎么唤醒

激发潜意识的方法：

1、靠不断地想象自己的梦想。

要想成为成功的人，你首先必须在脑海里要有希望自己成为什么样的人的大图景。意思就是如州你必须要拥有梦想，这是全力投入的关键因素，因为内心有了梦想，苦恼、障碍和麻烦才会在你想象实现梦想或愿景时全都消失。

2、靠不断地自我暗示。

伟人之所以伟大，不是他人比我们聪明，而是因为别人放弃时，他却在坚持。经常重复一种思想会产生信念，进而变得坚信不疑。重复会使最难的事变得容易，使人的第六感觉敏锐，让潜意识工作更精确。

重复暗示的积极作用：

1、只有重复才能消渣耐蔽化知识，使其化为行动。

2、重复会不断提高人的能力，用同样的能力可以完成更多同样的工作。

3、重复让我们的业务能力会不断地改善，我们将越发感到安全可靠。

4、每次重复都会释放能量，它会增强创造力。

5、增强敏感性，潜意识更加精确地工作，使你有更强的适应亩碧能力。

6、不断地重复一个信念会使人相信它，继而坚信它会实现。

如何唤醒自身内在的潜意识

如何唤醒自身内在的潜意识

可以用自我催眠唤醒潜意识

自我催眠暗示疗法主要用于：

1、减除心理应激，改善睡眠和提高社会适应能力和身体的免疫功能，防治各种心身疾病；

2、增强记忆力、注意力，提高学习效率；

3、矫正各种不良习惯及减肥；

4、治疗x功能障碍及痛经、盆底肌松弛、更年期综合症；

5、控制疼痛；

6、提高体育训练和比赛成绩等。

自我催眠，是一种唤醒自己的潜意识，并与自己的潜意识进行沟通的方法。古人早就有很多种与潜意识沟通的方法，如中国的气功、印度的瑜伽，以及各种各样的宗教祈祷仪式。

自我催眠暗示疗法目前在世界许多国家中已被广泛应用。它是通过自我催眠和积极的自我暗示，自我控制心身状态和行为的一种心理疗法，进化到今天的人类已具有利用自我意识和意象的能力，可以通过自己的宴洞思维资源，进行自我强化、自我教育和自我治疗。

暗示在人类的生活中具有很大作用。当人在清醒状态下，暗示虽也有作用，但在催眠状态下，暗示的内容可进入潜意识领域，从而具有更强大而持久的威力。销激在催眠状态下的暗示，不仅能够改变身体的感觉、意识和行为，而且还可以影响内脏器官的功能。

脑科学研究证明，大脑前额叶不仅与意识和思维等心理活动有关，而且前额叶与调节内脏器官活动的下丘脑之间也存在着紧密的纤维联系。这种结构上的联系可能是人类能主动利用意识和意象来调节和控制内脏生理功能的主要物质基础。

潜意识对调节和控制人体的呼吸、消化、血液循环、免疫反应、物质代谢以及各种反射和反应均起着很大作用。

许多研究证明，在催眠状态下暗示身体处于不同状态，代谢率就出现相应的变化，如催眠暗示正在从事重体力劳动时，代谢率可上升25％，应用自体发生训练法进行自我催眠，使心身放松后，代谢率比平晌斗枯时的安静状态降低15～20%。

因此，在催眠状态下，根据强化的原则，自己不断地强化积极性情感、良好的感觉以及正确的观念等，使其在意识和潜意识中印记、贮存和浓缩，在脑中占据优势，就可以通过心理生理作用机制对心身状态和行为进行自我调节和控制。

OK，关于如何唤醒潜意识和如何唤醒自身内在的潜意识的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。